En un blog anterior estaba
escrito que para comprender el significado profundo de los Valores Humanos
era necesario transitar cuatro senderos:
1. El de la Conciencia
2. El de la Autoconciencia
3. El del Amor por los demás y lo que lo rodea y
4. El de una nueva percepción del lugar que ocupa el ser
humano en el Cosmos.
humano en el Cosmos.
Hoy desarrollaré el Tercer Sendero:
Cada cual tiene
una idea, una vivencia y una postura con respecto al amor, por eso es muy difícil
hablar de él.
Lo que si puedo
decirles, desde lo corporal, cual es el lugar que el Yoga asigna al amor y este
es el que corresponde al esternón y la zona cardiaca, rodeando el corazón.
También les puedo hablar desde lo emocional diciéndoles que es muy importante abrir el corazón, para poder dar y recibir amor.
También les puedo hablar desde lo emocional diciéndoles que es muy importante abrir el corazón, para poder dar y recibir amor.
Y aquí surgen
preguntas y desde luego respuestas:
¿Cómo se abre
el corazón? Dando amor.
¿Cómo se
aprende a darlo? Siendo bueno, actuando
con bondad.
¿Cómo se
aprende a ser bueno? Comprendiendo a los
demás, ya que al hacerlo profundizamos
en el otro y la comprensión nos lleva al amor.
Para desarrollar el amor en uno mismo, resulta necesario:
Para desarrollar el amor en uno mismo, resulta necesario:
1. Aprender a reconocer en uno mismo y en los otros, actos y pensamientos de amor.
2. Realizar actos de amor en conciencia, y no solo actos, ya que el amor se da también a través de la distancia y desde luego, la sola presencia en el acompañamiento.
3. Abrirse a recibir, ya que al hacerlo posibilitamos al otro la oportunidad de dar.
Nosotros, al recibir, podemos conectarnos con
el agradecimiento -otra forma de amor-
4. Eliminar el juicio hacia el otro y tratar ante todo de comprenderlo.
5. Ponerse en su lugar para compartir su dolor como su alegría.
4. Eliminar el juicio hacia el otro y tratar ante todo de comprenderlo.
5. Ponerse en su lugar para compartir su dolor como su alegría.
6. Animarse a
vivir el amor grupal, más aun cuando existe un ideal compartido.
7. Reconocer al
otro, tenerlo en cuenta. Hacerle sentir que nos importa.
Todo lo que sale de la mente debe ir acompañado de amor, todas nuestras acciones deben estar hechas con amor.
Amar, también, todo lo que existe en nuestro entorno, además de las personas: ideales, lugares, animales, plantas, nuestro hogar, nuestra calle, nuestro barrio, nuestra ciudad, nuestro país, nuestro planeta.
Amar es cuidar,
prevenir, respetar, armonizar, tratar de mejorar. Pensar que todo lo que podemos
disfrutar en nuestra vida en la Tierra, debe quedar para las generaciones
futuras.
Dar con amor,
enseñar con amor, cuidar con amor, curar con amor.
El amor puede manifestarse de muchas formas: una sonrisa, una palabra amable, un abrazo, un apretón de manos, una palmada, una ayuda oportuna material o espiritual, unas líneas, un llamado telefónico, unas breves líneas, escuchar al otro.
El amor se nutre no solo con nuestros actos sino, sobre todo, por las respuestas que recibimos por nuestros actos.
El amor está dentro de nosotros, hay que saber reconocerlo, descubrirlo.
El amor puede manifestarse de muchas formas: una sonrisa, una palabra amable, un abrazo, un apretón de manos, una palmada, una ayuda oportuna material o espiritual, unas líneas, un llamado telefónico, unas breves líneas, escuchar al otro.
El amor se nutre no solo con nuestros actos sino, sobre todo, por las respuestas que recibimos por nuestros actos.
El amor está dentro de nosotros, hay que saber reconocerlo, descubrirlo.
Para amar hay
que dejar de ser el centro y poder salir hacia afuera para ver a los otros.
Estar atento al
dolor de los demás y hacer lo que esté a nuestro alcance para tratar de
aliviarlo.
Para eso el
corazón tiene que estar abierto. Para brindar y recibir amor.
Así será más
plena nuestra vida y la de los que nos rodean.
Porque el amor
se despliega, se expande. Como el Universo.
Poner amor en nuestros actos y en nuestros pensamientos es algo que necesitamos los seres humanos en los momentos que estamos viviendo en nuestra sociedad y en el mundo.
Dar amor beneficia al que lo recibe y al que lo brinda.
Poner amor en nuestros actos y en nuestros pensamientos es algo que necesitamos los seres humanos en los momentos que estamos viviendo en nuestra sociedad y en el mundo.
Dar amor beneficia al que lo recibe y al que lo brinda.
Es el aporte
que podemos brindar cada uno para lograr una humanidad en la que sus
integrantes se sientan hermanados, por formar parte de la familia humana.
Tenemos mucho
en común: por nuestro origen y por compartir un tiempo y un espacio.
Si tomamos
conciencia de que estamos íntimamente unidos podremos desarrollar el
sentimiento y la idea de hermandad.
Este recorrido por el Sendero
del Amor por los demás
y lo que nos rodea, nos acercará
a la
comprensión profunda de los Valores Humanos.
